Yoga

Idske RondGroep 4/5

Woensdag 26 oktober kreeg groep 4 voor het eerst yoga-les van Karin Ottenheim. In het speellokaal lagen allemaal matjes klaar en iedereen kreeg een plekje. Het was wel een beetje raar in het begin maar iedereen deed op zijn/haar eigen niveau erg zijn best.
We deden verschillende oefeningen zoals: ademen, rekken en strekken, samenwerken (de boot) en aan het eind lekker schudden.
Het was leuk om een keer te doen en om de rust te ervaren.

De volgende les voor de hele groep is na de kerstvakantie.